皆さん、こんばんは。 本日、約1年通ったDr.ストレッチを本日で卒業しました。 通い始めた頃は、体が硬くて、頭痛や肩こりに悩まされていましたが 今は、かなり体が柔らかくなり、頭痛も頻繁に起こらなくなりました(*'ω'*) 以前もブログに書きましたが 改め…